קטגוריות:

מקרה בוחן

תיך נאת האן נפטר בגיל 95 (אנגלית)
On Saturday, 22-Jan-2022, Thich Nhat Hanh passed to another world at the age of 95. He is best known as
24-ינו-2022
אין תגובות

חדשות האופניים הכתומים
איך להפוך לחץ יומיומי ל’לחץ אופטימאלי’ (אנגלית)
כאשר מנוהל נכון, לחץ יכול להיות בעל ברית ולא אויב. הנה איך להשתמש בכך למען הנה עובדה רפואית: אין שום
31-אוג-2021
אין תגובות

מחקר אקדמי
מדיטציה נשימתית: ההבדל בין נשימה רצונית ו קשובה – תרגול OBM מס’ 2 (אנגלית)
One of the unique abilities that make us human is the ability to control our breathing; in animals, breathing is
20-דצמ-2019
אין תגובות

הורדות חינם
קלאסיקות הארוורד: איך מחשבה בלבד על האימון שלך יכולה לשפר את בריאותך (אנגלית)
67% of hotel chaimber maids report that they never exercise. While that may seem like that’s an uninteresting statistic, consider
16-אוק-2019
אין תגובות

מחקר אקדמי
מחקר של מחלקת ניהול בוורטון: מעט מודעות יכולה להשפיע רבות בסביבת העבודה (אנגלית)
“Mindfulness works, and you don’t have to invest in an intensive eight-week intervention to be able to get the benefits.”
13-אוק-2019
אין תגובות

הורדות חינם
רוצה ללמוד עוד על התערבויות נבונות? (אנגלית)
Imagine this: Citizens complete a survey the day before a major election; a change in the survey items’ grammatical structure
26-ספט-2019
אין תגובות